Bouw je schema voor Hotter'N Hell Hundred
Je coach opent met Hotter'N Hell Hundred ingesteld op augustus (een schatting tot de datum bekend is), vraagt naar je week en je fitheid, en schrijft daarna elke sessie van je schema voor wielrennen. Gratis, en je kunt als gast beginnen. Nog ongeveer 41 weken.
Start je schema voor Hotter'N Hell Hundred- Wedstrijdvormen
- 100 mijl, 75 mijl, 100 km, 50 mijl
- Sport
- Wielrennen
- Deelnemersveld
- Meer dan 13.000 renners op het hoogtepunt
Afstanden van Hotter'N Hell Hundred
- 100 mijl 100 mi
- 75 mijl 75 mi
- 100 km 62,1 mi
- 50 mijl 50 mi
Parcours
Het parcours van Hotter'N Hell Hundred
De rit start op 104 Scott Ave in Wichita Falls, Texas. De routeopties lopen van 10 km tot de volle 100 mijl, met routes van 75 mijl, 100 km, 50 mijl en 25 mijl daartussen.
Lees de volledige parcoursnotities
Het weekend omvat ook gravel-, offroad- en USAC-criterium- en wegwedstrijden.
- Wedstrijdvormen
- 100 mijl, 75 mijl, 100 km, 50 mijl
- Deelnemersveld
- Meer dan 13.000 renners op het hoogtepunt
- Omstandigheden op de wedstrijddag
- De organisatie prijst het aan als 100 mijl in hitte van 100 graden, gehouden hartje zomer.
Waarvoor je traint
Bouw een stevig aeroob uithoudingsvermogen op om 5 tot 7 uur met gelijkmatige inspanning te fietsen, en oefen eten en drinken op lange ritten in hete omstandigheden.
Oefen rijden in een grote groep en uit de wind blijven in een wiel, want het veld is erg groot.
Ook in Claude
Vraag Claude om dit schema
Voeg Athlete Space één keer toe aan Claude, plak dan deze prompt en vul je eigen getallen in.
Bouw een seizoen voor wielrennen voor me, voor Hotter'N Hell Hundred in augustus. Ik train ongeveer [uren] uur per week, [dagen] dagen per week.
Vragen over trainen voor Hotter'N Hell Hundred
Hoe lang moet ik trainen voor Hotter'N Hell Hundred?
De meeste atleten trainen twaalf tot zestien weken gericht voor wielrennen, bovenop een bestaande basis. De coach telt terug vanaf je echte wedstrijddatum, dus heb je minder tijd, dan bouwt die het beste schema dat de resterende weken toelaten, in plaats van te doen alsof je meer tijd hebt.
Hoe ziet het parcours van Hotter'N Hell Hundred eruit?
De rit start op 104 Scott Ave in Wichita Falls, Texas.
Hoe is het weer bij Hotter'N Hell Hundred?
De organisatie prijst het aan als 100 mijl in hitte van 100 graden, gehouden hartje zomer.
Heb ik een account nodig voor een trainingsschema voor Hotter'N Hell Hundred?
Begin als gast en sla later een gratis account op. Je coach schrijft je schema voor wielrennen en past het elke week aan terwijl je je training bijhoudt. Geen kaart.